3月末ごろからはじめていい感じで継続しておりましたが…
連休のあたりに腹痛に見舞われてしまい、残念ながら連続記録は途絶えてしまいました。
気を取り直して(?)フィットボクシング2にバージョンアップ
（ちょうどセールだった）
それなりに続いております。
例によって「気分が乗らない日はストレッチだけでも」という習慣化が重要みたい。
腹痛でロクに食べられずガクっと体重が落ちました。
回復後に元に戻るかと思ったけどそうはならず、トータルで見るとゆるやかに減量している感じ。
スタートの頃と比べると-1.5kgくらいと、確実に成果は出ている模様です。
リサイクルショップに家具を探しに行ったらたまたまみつけた
コンベクションオーブン。
以前からオーブントースターが欲しい感があった事もありついうっかり。
いい感じのトーストはもちろん、ピザやグラタンに揚げ物の温めなおしがいい感じ。
自炊比率もますます高くなってきているので、QOLが急上昇するといいな！
みんな大好きネット通販
玄関などへの置き配も普通になってきてますます便利になってきている今日この頃です。
今まで知らなかったんだけどAmazonも無人ロッカーを展開してたんですね。
生活圏にも設置されている事に気付いたので早速使ってみました。
某所に設置されたロッカー
PUD〇と同じ感じだけど色が目立つ
液晶パネルにコードを入力。
と思ったけど下向きにリーダーが搭載されていました。
初見ではこのリーダーの存在に気付きにくい…
スマフォに表示させたメールのバーコードをかざせば一発で認識。
コード認識後にドアオープン。
無事に受け取ることができました。
Amazon自社便なので受け取りのサイン入力も不要でサクっと受け取り完了。
こりゃー楽だ。
価格的に置き配ではちょっと心配な場合はこっちの受け取りのほうが安心かもしれませんね。
社会の状況的に積極的に外出するという気にもならない昨今。
体重の増加傾向が続いていてさすがにマズいなという事で…
フィットボクシングをはじめてみました。
まずは娘のSwitchを借りて1週間。
いい感触を得られたし、ちょうど定価で買えるSwitchの在庫が復活した時期だったので、思い切って新品購入しちゃいました。
いやー、自分用に新品ゲーム機を購入するなんて何年ぶりだろう…
3月末ごろに開始して、今のところ連続継続中。
とりあえずストレッチ（所要時間1分ほど）をするだけでカウントされるという、いい意味でのゆるさがプラスに作用した感じですね。
3か月グラフで見てみる。
真ん中よりチョイ右あたりが始めた時期。
体重(緑)は微増だけど体脂肪率(青)の数字は減少傾向。
いいかんじ。
どうにかこうにかガレージを仕切って小部屋を作り上げたのが前回まで
その後デスクやロフトを作り込みネットカフェにありそうな部屋プラスアルファの空間が完成し、事務作業と寝床は確保できました。
その先どこまで作り込むべきかちょっと迷っていたのですが
持続化給付金も支給されたことだし、ここは給付の意義にのっとって「持続化するための投資」をするべきと判断
さらなる作業スペース構築に手を出してみる事にしました
まずは作業前
前回までで構築した壁に棚などを借り付けして少し便利になりました
原状回復なんて考えなくていいから「あっここに棚欲しいな」って思ったら即コーススレッドを打って作り込む。
控えめに言ってもQOL爆上がりです。
前回と同様にツーバイフォーで柱組。
各種固定方法に悩まなくていいから作業速度がかなりUP。
我ながら手慣れた感じになってきた
作業台の端材で居眠りして邪魔する猫氏
OSB貼って〜
開口部は吊り戸にしてみた。
この空間は整備スペースとする予定なのでゆとりをもってバイクが通せるようにしたかったので。
精度的にはドアよりゆるくてもいいから、思ったよりも簡単。
なかなかいい感じになってきました。
続く？
さて
父の没後、各種手続きを済ませ実家の片付けも終わり
母と妹が関西へ転入
これにてやましろ家全員関西へ移住となりました。
こういう事態に備えて広めの間取りの家を選んでおいたのが大正解。
世間的にはコロナで大変な時期なんだけど
家事分担できる人数も増え、何よりたいてい誰か家に居るという状況は心強い。
実を言えば最近は、ここ10年のなかで一番ゆったりとした時間を過ごせている…気がする
